Comment prendre soin de ma santé physique et émotionnelle
Comment prendre soin de notre santé physique et émotionnelle Des conseils, des idées afin de prendre soin de soi durant cette période légèrement perturbée (c’est un peu d’humour… ) que…
Un traitement régulier permet de rester en bonne santé. Mes soins peuvent être pratiqués à tous les âges de la vie et en entretien au moins 2 fois par an au moment du changement de saison. Les adultes, les enfants, les animaux peuvent en bénéficier également à distance.
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Les maladies hivernales - Je précise que cet articles ne se substitue en aucun cas à un avis médical - A l’entrée de l’hiver, dès que les températures et la…
L’activité physique et la perte de poids ! Il y a plusieurs périodes dans une année qui sont propices à débuter une activité physique : la rentrée, le mois de Janvier…
Maintenir l’équilibre acido-basique pour être en meilleure santé D’une manière générale, le corps produit de l’acidité, c’est un phénomène naturel.L’équilibre acido-basique est indispensable pour maintenir l’équilibre du corps, l’idéal étant…
La peau est le reflet de votre santé intérieure La peau est l’organe le plus important et le plus grand du corps humain.Elle est l’aspect immédiatement visible de votre apparence.Par…
Equilibrer votre posture Qu'est ce que ça veut dire ? La posture c'est la façon dont nous nous tenons pendant tous les moments de la journée (et de la nuit).…
Comment faire pour faire passer le hoquet ? Le hoquet est une contraction brusque du diaphragme accompagnée d’un bruit provoqué par les vibrations de l’air chassé à travers de la…
Comment perdre du poids Nous rêvons tous d’être en pleine forme, bien dans notre corps et bien dans notre tête.Au printemps les magazines, les médias nous parlent de comment maigrir,…
Comment en finir avec les tendinites ? Les causes possibles de la tendinite : Le frottement des tendons dans les articulations qui intervient lors de mouvements répétitifs : les foulées lors…
Que peut cacher un mauvais sommeil, des insomnies à répétition ? Un mauvais sommeil va engendrer tout un tas de désagréments tels que l’irritabilité, le manque de concentration, la fatigue…