Les régimes
C'est la saison des régimes Il faut mincir, maigrir, s’affiner, perdre des kilos, du volume… pour aller à la plage, à la piscine, se montrer à son avantage sur les réseaux sociaux etc….
Articles basés sur la relation sport-santé, adapter votre sport à votre corps, retrouver une vitalité perdue et retrouver la confiance en soi.
Sport et perte de poids les deux sont-ils liés et si oui comment aborder le sport et ne pas tomber dans le piège de la performance
L’activité physique et la perte de poids par Cathy Ducasse
L’activité physique et la perte de poids ! Il y a plusieurs périodes dans une année qui sont propices à débuter une activité physique : la rentrée, le mois de Janvier…
Articles du blog pour soigner les tendinites et aussi les éviter
Comment en finir avec les Tendinites
Comment en finir avec les tendinites ? Les causes possibles de la tendinite : Le frottement des tendons dans les articulations qui intervient lors de mouvements répétitifs : les foulées lors…